Yoga Hilfsmittel wie Yogamatten, Yogablöcke oder Yogagurte und andere Yogablöcke, Augenkissen, Bolster in den unterschiedlichsten Designs und Gegenstände die die Yoga Praxis angenehmer gestalten gibt es im Yoga Shop und auch auf verschiedenen Internetseiten zu den unterschiedlichsten Preisen zu erwerben. Auch Meditationsbedarf wie Yogakissen oder Klangschalen haben Yoga Begeisterte oft, um ihre gern genutzten Hilfsmittel zu erweitern. Welches Yoga Zubehör ist wirklich wichtig und bei welchen Dingen kommt es besonders auf die verwendeten Stoffe und eine perfekte Verarbeitung an? Unser Artikel verrät dir alles über die wirklich benötigten Yoga Hilfsmittel für eine sichere und gute Yoga Stunde.
Artikel über Yoga Zubehör: Meditationskissen, Klangschale, Yoga Block.
Yoga Zubehör: Yogamatten, Yogagurte und Co
Yogamatte, Yogaklotz und Yogagurte
Bei deiner Matte ist der Kauf eines gut verarbeiteten Artikels natürlich Grundlage deiner Entscheidung. Deine perfekte Yogamatte sollte sich abwaschen lassen können und angenehm anzufassen sein sowie weich genug, um die Asanas angenehm auf ihr üben zu können. Bezüglich Preis und Aussehen gibt es ganz unterschiedliche Yogamatte und hier kannst du deinen eigenen Geschmack entscheiden lassen. Mindestens 2 Yogablöcke und ein Yogagurt gehören auch zu den Gegenständen die du kaufen solltest. Beide Dinge erleichtern dir das gesundheitsfördernde Einnehmen der Asanas. Vor allem für weniger biegsame Menschen sind Yogablöcke perfekt, um Asanas ihren Fähigkeiten gerecht praktizieren zu können. Ein Gurt als Hilfsmittel hilft deinen Körper zu dehnen und hilft super dabei, die Körperteile gesundheitsfördernd auszurichten.
Meditation + Yoga: Meditation zum Einschlafen, Kundalini Meditation, Yoga Nidra.
Viele bunte Yoga- und Meditationskissen
Yogabolster gibt es in unterschiedlichen Maßen und Formen. Egal wie für welche Form du dich entscheidest, die Kissen oder auch als Yogabolster bezeichnet sind vor allem im Yin Yoga oder Restorative Yoga das Hilfsmittel, mit dem sämtliche Körperteile so gehalten werden können, dass du eine wohltuende Dehnung erlebst und lange in der Asana bleiben kannst. Kissen für die Meditation ermöglichen das aufrechte Sitzen in der Meditation. Dabei solltest du auf die verwendete Füllung und eine angenehme Größe und Form des Meditationskissen für deine Bedürfnisse achten.
Yoga Übungen: Chaturanga, Yoga Baum, Yoga Fisch, Yoga Krähe, Yoga Taube, Yoga Sonnengruß, Lotussitz, Shavasana.
Artikel über Yoga Arten: Acro Yoga, Hatha Yoga, Partner Yoga, Yin Yoga.
Weiteres Zubehör
Eine Augenbinde ist nicht wirklich ein typisches Yoga Zubehör, dennoch ein sehr gern genutztes Hilfsmittel. Augenbinden können in der Totenstellung eingesetzt werden oder bei so etwas wie Yoga Nidra (Tiefenentspannung) verwendet werden.
Yogataschen sind toll, wenn du Yoga nicht zuhause übst. Dieses schöne Utensil muss so groß sein, dass Yogablock, Yogagurt und die Matte in ihr transportiert werden können und sie sollte dir vom Aussehen her logischerweise gefallen.
Hilfsmittel für Fortgeschrittene
Weiter geht es mit zwei speziellen Hilfsmitteln für experimentierfreudige. Wer den Kopfstand lernen möchte sollte sich einen Kopfstandhocker kaufen. Achte bei ihm auf gelungene Verarbeitung und darauf, dass der Kopfstandhocker stabil steht. Möchtest du eine neue Challenge im Yoga um die Haltungen zwischendurch kreativ abzuwandeln, wirst du mit einem Yoga den richtigen Kauf tätigen.
Internet vs. Yogashop
Du kannst die Yoga Artikel in einem entsprechenden Geschäft besorgen oder online die Auswahl durchstöbern. Online erhältst du auf jeden Fall eine vielseitige Auswahl an sämtlichen Gegenständen für die Yoga Praxis. Achte vor dem bestellen auf Seriosität und darauf, ob das gewählte Produkt lieferbar ist. Auch ob der Versand vom Absender getragen wird und welche Zahlungsart möglich ist, solltest du vor Abschluss der Bestellung checken.